Теперь подсчитайте свои баллы и проверьте результат теста:
2-31 балл. Можете поздравить себя: ваша иммунная система в норме и достаточно стабильна. 32-61 балл.
Будьте осторожны, ваша иммунная система в опасности, хотя еще
функционирует неплохо. Но не нужно переоценивать свои возможности. Не
забывайте про здоровый образ жизни, употребляйте побольше витаминов! 62-90 баллов.
Ваша иммунная система оставляет желать лучшего. Вы сможете ей помочь,
если основательно перестроите режим питания, увеличите продолжительность
сна, откажетесь от употребления алкоголя и никотина и уделите больше
времени спортивным занятиям.
| 
